梦见自己吓晕了并且到幻听

发布时间：2025-08-26 21:34:47 来源：89pmpm.com 作者：知识

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回复区

      你这样应和神经性的自己紧张，睡眠不好营养不足，吓晕个人的到幻体质虚弱有一定的关系，应注意合理的休息指导意见：保养气血积极锻炼身体，饮食的均衡性保养气血很重要，注意合理的喝一些酸枣仁汤，缓和神经，适当的晚上少吃，应问题不大，就是心里紧张
      

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